Zum Kennenlernen
Das erste Gespräch
CHF 0 / 60 Minuten
Wir lernen uns kennen und du findest heraus, ob diese Art des Gesprächs zu dir passt.
Kostenlos kennenlernen ↗Ein offenes Ohr. Zeit für dich.
Manchmal hilft
es, einfach
zu reden.
Manchmal wünschst du dir jemanden, der einfach zuhört. Ohne zu urteilen. Ohne gleich einen Rat zu geben. Hier ist Zeit für dich und das, was dir auf dem Herzen liegt.
Kostenlos kennenlernen ↗Erste 60 Minuten kostenlos · Persönlich, telefonisch oder per Teams
DEIN MOMENT. DEIN TEMPO.Zeit für dich. Raum für deine Gedanken.
↗ Persönlich in der ganzen Schweiz◎ Auch per Telefon & Teams◷ Du entscheidest
Raum für das, was dich bewegt
Du darfst auch mal an dich denken.
Vielleicht bist du gerade für vieles und viele da. Vielleicht beschäftigt dich eine Beziehung, eine Entscheidung oder das Gefühl, mit deinen Gedanken allein zu sein. Hier musst du nichts zusammenhalten. Du darfst aussprechen, was dich bewegt – auch wenn du selbst noch keine Worte dafür hast.
LiebeskummerSorgen um die ZukunftGedankenkarussellEinsamkeitBeziehungen & GrenzenVeränderungenEinfach mal reden
Ganz unkompliziert
Der erste Schritt
ist ein Hallo.
Kein Abo. Keine Verpflichtung. Wir schauen gemeinsam, ob du dich im Gespräch wohlfühlst.
01
Du meldest dich.
Eine E-Mail-Adresse reicht. Ob du einen Vornamen oder Spitznamen angibst, entscheidest du selbst. Deine Geschichte musst du vorher nicht aufschreiben.
02
Wir verabreden uns.
Am liebsten persönlich: in Zürich oder anderswo in der Schweiz, an einem gemeinsam gewählten öffentlichen Treffpunkt. Wenn es für dich besser passt, sprechen wir per Telefon oder Microsoft Teams.
03
Wir nehmen uns Zeit.
Ein Spaziergang, eine Bank oder ein ruhiger Platz zum Gegenübersitzen: Du wählst, was sich gut anfühlt. Und manchmal ist das ein Gespräch von zu Hause aus – am Telefon oder per Teams. Zeit, in der du nichts leisten musst.
Hoi, ich bin Philipp.
Ich bin 38 Jahre alt und kenne Momente, in denen einem alles zu viel wird. Wenn Gedanken nicht zur Ruhe kommen, Liebeskummer weh tut und man nicht weiss, mit wem man darüber sprechen soll.
Was mir damals geholfen hat, war meine beste Freundin. Jemand, bei dem ich aussprechen konnte, was in mir vorging. Die zugehört hat, ohne dass ich mich verstellen musste. Nicht plötzlich eine Lösung für alles zu haben, aber mit meinen Gedanken nicht mehr allein zu sein – das hat für mich viel verändert.
Ich hatte das Glück, diesen Menschen an meiner Seite zu haben. Dieses Glück hat nicht jeder. Genau daraus ist «Lass mal reden» entstanden.
Ich weiss aus eigener Erfahrung, wie hart Liebeskummer sein kann und wie schwer sich Sorgen manchmal anfühlen. Wie es dir geht, kannst nur du mir erzählen. Dafür möchte ich dir Zeit geben: zum Reden, zum Sortieren oder einfach, um einmal gehört zu werden.
Du musst nicht erst die richtigen Worte finden. Ein Anfang reicht.
Was du erwarten kannst
Zuhören.
Nachfragen.
Da sein.
Du entscheidest, was du erzählen möchtest und was du für dich behältst. Deine Grenzen haben Platz – genauso wie Pausen, Unsicherheit oder ein Lachen zwischendurch. Gemeinsam können wir Gedanken sortieren, ohne Antworten erzwingen zu müssen.
Ich behandle unsere Gespräche diskret. Wir wählen gemeinsam einen möglichst ruhigen Ort. An öffentlichen Plätzen können andere Menschen in der Nähe sein. Wenn du dich unwohl fühlst, können wir jederzeit eine Pause machen oder das Gespräch beenden.
Keine Diagnosen, keine Behandlung, keine Heilversprechen. Das Angebot ersetzt keine psychologische, psychotherapeutische oder medizinische Betreuung und ist kein Krisendienst.
Zeit, die dir gehört
Einfach und transparent.
Wenn du wiederkommen möchtest
Weitere Gespräche
CHF 99 / 60 Minuten
Einzelne Termine nach Vereinbarung. Du entscheidest jedes Mal neu, ob du ein weiteres Gespräch möchtest.
Ein Gespräch anfragen ↗Persönlich, telefonisch oder per Microsoft Teams – die Gesprächspreise sind gleich. Termine nach Vereinbarung und Verfügbarkeit. Kostenpflichtige Gespräche werden vorab ausdrücklich vereinbart. Du möchtest länger sprechen? Individuelle Gesprächsdauern kannst du im Formular anfragen; Dauer und Gesamtpreis stimmen wir vorher gemeinsam ab.
Du wählst den Ort
Am liebsten persönlich. Und wenn es besser passt: auf Distanz.
Ich bin in Zürich zu Hause – für ein gutes Gespräch komme ich aber auch anderswo in der Schweiz vorbei. Oder wir machen es uns jeweils zu Hause gemütlich und sprechen per Telefon oder Microsoft Teams.
Persönliche Treffen im Raum Zürich ohne Anfahrtspauschale. Für die übrige Schweiz: CHF 0.35 pro gefahrenem Kilometer, Hin- und Rückweg ab Zürich. Den Gesamtbetrag vereinbaren wir vorab als feste Anfahrtspauschale. Sie fällt auch beim kostenlosen Erstgespräch an. Telefon und Teams sind ohne Anfahrtskosten.
Ein klarer Rahmen
Damit du weisst, woran du bist.
Wir sprechen hauptsächlich Deutsch. Du bezahlst per TWINT oder Überweisung im Voraus – bei persönlichen Treffen auch bar vor Gesprächsbeginn.
Bis 24 Stunden vorher kannst du kostenlos absagen oder verschieben. Bei kurzfristigeren Absagen sind für kostenpflichtige Termine grundsätzlich 50 % des Gesprächspreises als Ausfallentschädigung vorgesehen, soweit ein entsprechender Ausfall entsteht. Die Details findest du unten und erhältst du vor der Terminvereinbarung per E-Mail.
Vielleicht fragst du dich …
Gut zu wissen.
Muss ich wissen, was ich sagen möchte?
Nein. Du darfst auch mit einem «Ich weiss gerade gar nicht, wo ich anfangen soll» kommen. Und Pausen sind in Ordnung.
Ist das eine Therapie?
Nein. Ich biete persönliches Zuhören und Gesprächsbegleitung an. Psychische Erkrankungen diagnostiziere oder behandle ich nicht. Bei Beschwerden, die fachliche Unterstützung brauchen, wende dich bitte an eine entsprechend ausgebildete Fachperson.
Wo können wir uns treffen?
Ich wohne in Zürich und komme nach Vereinbarung auch zu einem Treffpunkt in der übrigen Schweiz. Wir suchen gemeinsam einen gut erreichbaren öffentlichen Ort. Ob Spaziergang, Bank oder ruhiger Platz zum Sitzen: Du entscheidest mit. Ausserhalb des Raums Zürich fallen vorab vereinbarte Anfahrtskosten an.
Geht es auch telefonisch oder per Teams?
Klar. Persönliche Treffen stehen im Mittelpunkt, aber manchmal passt ein Gespräch von zu Hause besser. Dafür gibt es Telefon und Microsoft Teams – zu denselben Gesprächspreisen und ohne Anfahrtskosten. Den Anruf oder Teams-Link stimmen wir vorher per E-Mail ab. Sorge bitte für einen möglichst ungestörten Ort; eine Aufzeichnung ist nicht Teil meines Angebots.
Wie werden die Anfahrtskosten berechnet?
Für persönliche Treffen ausserhalb des Raums Zürich berechne ich CHF 0.35 pro gefahrenem Kilometer für Hin- und Rückweg ab Zürich. Vor deiner Zusage vereinbaren wir den Treffpunkt und den Gesamtbetrag als feste Anfahrtspauschale. Diese kommt zum Gesprächspreis hinzu und fällt auch beim kostenlosen Erstgespräch an. Zum Beispiel: 100 km hin und 100 km zurück ergeben CHF 70 Anfahrtskosten. Es gibt keine Anfahrt und keine Kosten ohne deine vorherige Zustimmung.
Was passiert bei schlechtem Wetter?
Wir sprechen uns vor dem Termin ab und vereinbaren einen geeigneten Ort oder einen neuen Termin.
In welcher Sprache sprechen wir?
Unsere Gespräche finden hauptsächlich auf Deutsch statt – persönlich, telefonisch oder per Microsoft Teams.
Wie bezahle ich?
Per TWINT oder Überweisung im Voraus. Bei persönlichen Treffen kannst du auch bar direkt vor Gesprächsbeginn bezahlen. Betrag und Zahlungsdetails vereinbaren wir mit dem Termin per E-Mail. Das erste Gespräch bis 60 Minuten ist kostenlos; eine vereinbarte Anfahrtspauschale und ausdrücklich vereinbarte zusätzliche Gesprächszeit sind davon ausgenommen.
Kann ich meinen Termin absagen oder verschieben?
Natürlich. Bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Beginn kannst du per E-Mail an info@lassmalreden.ch kostenlos absagen oder verschieben. Bei weniger als 24 Stunden oder Nichterscheinen werden für einen kostenpflichtigen Termin grundsätzlich 50 % des vereinbarten Gesprächspreises als Ausfallentschädigung angesetzt – nur soweit ein entsprechender Ausfall entsteht und der Termin nicht anderweitig vergeben werden kann. Ersparte Aufwendungen und eine Ersatzbelegung werden berücksichtigt. Zwingende gesetzliche Rechte bleiben unberührt.
Für eine kostenlose erste Gesprächsstunde fällt keine Ausfallentschädigung an. Anfahrtskosten werden nur für eine bereits erfolgte oder begonnene, zuvor vereinbarte Anfahrt berechnet. Bereits bezahlte Beträge werden unter Abzug einer gegebenenfalls geschuldeten Ausfallentschädigung zurückerstattet; bei einer Verschiebung kann der Rest auf Wunsch angerechnet werden. Falls ich selbst absagen muss, erhältst du für den ausgefallenen Termin bereits geleistete Zahlungen zurück.
Diese Konditionen werden vor einer verbindlichen Terminvereinbarung per E-Mail mit dir vereinbart. Eine Formularanfrage verpflichtet dich noch zu nichts.
Muss ich nach der kostenlosen Stunde weitermachen?
Nein. Das erste Gespräch verpflichtet dich zu nichts. Weitere Gespräche finden nur statt, wenn du sie ausdrücklich möchtest.
Lass mal reden
Was wäre, wenn du
es einfach mal
aussprichst?
Frag unverbindlich nach einem Gespräch. Deine erste Gesprächsstunde ist kostenlos. Persönlich in der ganzen Schweiz oder von zu Hause per Telefon und Teams.
Du erreichst mich unter info@lassmalreden.ch. Oder sende mir deine Anfrage direkt über das Formular. Den Termin vereinbaren wir anschliessend persönlich.
Bitte trage keine intimen oder medizinischen Details ein. Für das Kennenlernen reicht ein kurzes Hallo.